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Observatorio del Futuro. SOLUCIONES INNOVADORAS PARA LOS RETOS ACTUALES.

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CURSOS SOSTENIBILIDAD

Iniciacion

CURSOS DE INICIACIÓN AL CULTIVO ECOLÓGICO

Con periodicidad BIMENSUAL a lo largo del año y para grupos de mínimo 10 personas se impartirán cursos de iniciación al cultivo ecológico de 8 horas en total a lo largo de 1 semana. Incluye clases teóricas por Zoom y prácticas en el huerto. Se impartirán MIÉRCOLES Y JUEVES por la tarde de 19.00 a 21.00 por Zoom y SÁBADOS por la mañana serán las prácticas en el huerto en horario de 10.30 a 14.30.

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CURSOS AVANZADOS DE CULTIVO ECOLÓGICO

Se impartirán los meses de: OCTUBRE, DICIEMBRE, FEBRERO, ABRIL, MAYO Y AGOSTO. Los grupos serán de un mínimo de 10 personas y tendrán una duración de 9 horas. Se impartirán los SÁBADOS por la mañana en horario de: 10.00 a 19.00 con un descanso para la comida que organizaremos en la huerta de 14.00 a 16.00.

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CREATIVIDAD, MOVIMIENTO Y DIETA: EQUILIBRIO SALUDABLE

La salud de las personas no depende exclusivamente de tener un sistema de salud, sino de tener hábitos saludables.  Este sistema está hecho para curar, pero una ingente cantidad de enfermedades están producidas, entre otras cosas, por una mala alimentación, lo que incluye alimentos producidos con pesticidas, desequilibrio en la dieta, etcétera, pero también por otros motivos diversos, como pueden ser, por ejemplo, los hábitos sedentarios en el trabajo o en casa, donde se adquieren malas posturas.

El 50% de las bajas laborales se producen por estos motivos.

Este curso te ayuda a conseguir bienestar, a mejorar la gestión del estrés y las emociones, a planificar una alimentación saludable y te propone ejercicios creativos y fáciles que puedes hacer en cualquier momento del día.

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